2006年 12月 07日
健康第一 |
『病気にならない人は知っている』ケヴィン・トルドー 幻冬舎
医者と薬とファストフードを今すぐやめろ!
ずーと以前から、やめてるもんねぇ。
この本で言ってることはほとんど実践しているなぁ。
だから、元気なのか、ワタシ。
『免疫道場』安保徹 鬼木豊 幻冬舎
病気にならない体をつくる50講
安保さんの本読んでたら、子宮がんの手術しなかったろうな。
でもその後は健康に目覚めたからいいのだ。
交感神経優位型のワタシは、副交感神経とのバランスを意識して、免疫力を向上させるべし。そして、日常感謝の気持ちで生きる。今朝も元気な目覚めをありがとう!
昨日はずっと私の膝にいたナル島くん、日記はこちら。
シックなスーパーねこ友、登場!とってもいい感じなのですわ♪
医者と薬とファストフードを今すぐやめろ!
ずーと以前から、やめてるもんねぇ。
この本で言ってることはほとんど実践しているなぁ。
だから、元気なのか、ワタシ。
『免疫道場』安保徹 鬼木豊 幻冬舎
病気にならない体をつくる50講
安保さんの本読んでたら、子宮がんの手術しなかったろうな。
でもその後は健康に目覚めたからいいのだ。
交感神経優位型のワタシは、副交感神経とのバランスを意識して、免疫力を向上させるべし。そして、日常感謝の気持ちで生きる。今朝も元気な目覚めをありがとう!
昨日はずっと私の膝にいたナル島くん、日記はこちら。
シックなスーパーねこ友、登場!とってもいい感じなのですわ♪
by cs-nanri
| 2006-12-07 05:37
| 本がなければ