風邪の効用

昨日は玉三郎を観に行けませんでした。

風邪をひいて、1日中寝ていたからです。

仲良しさんとの会食もキャンセル、くぅ、残念無念。

からだの節々が痛む

食欲がない

咳が出る

鈍い頭痛がある

これらの症状と向かい合います。

からだは頭よりも賢い

からだを信頼して、痛みを味わう

今朝、おかゆを食べる氣力がでてきて、

ルクルーゼの鍋でトロトロのおかゆを作りました。

薬を使わず、風邪を経由したからだはちょっと賢くなる。

必要だから風邪をひいたのです。

胃を休ませる

頭を休ませる

氣持ちを休ませる

風邪はチャンス！

そして日本人にはお米がある。

つくづくお米はいのちの素ですね。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

今週もからだのサインを見逃さずに参りましょう。