食材選びに２つの合言葉

現在、私は来月のインプラント手術を控えて、免疫力アップの食事に切り替え中。
「おさかなすきやね」と「まごわやさしい」、知ってる方も多いかと思います。
食材選びに活用しています。
▼血液サラサラになる食材えらびお　お茶（緑の日本茶より黒色の茶がよいとか）さ　魚　（サバなどの青魚）か　海藻類な　納豆す　酢き　キノコ類や　野菜ね　ネギ類
▼腸内環境を整える食材選びま　豆　（乾燥大豆と昆布で煮豆作ってます）ご　ゴマわ　わかめや　野菜（地元の旬野菜）さ　魚（丸ごと食べられる小魚）し　しいたけい　芋
来週のWebセミナーでは、コロナ感染予防する食についてもお話しします。9/28（火）19:00～20:00猫の森プラスワン「秋の猫ごはん人の秋ごはん」

先日、駐車場整備のあと、お風呂上がりにレスキュークリーム を塗り込みました。

これで翌日の筋肉痛はまったくなくなります。

ともあれ、十数年、猫に人に使いまくって、裏切られたことがない。

冬は主にハンドクリームとして毎日使います。

以前はリップクリームにも使っていましたが、最近はくちびるが乾かないので使いません。

▼猫の森通販　選りすぐりのものだけを取り扱っています。　

・レスキュークリーム関連（掲載を中止）ご希望の方はお問い合わせください。

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▼9月のWeb猫スクール ※当日参加できないときはアーカイブ配信

複数参加の場合、下記の番号をお知らせくだされば月末まとめ払いできます。

【9月開催 Web猫スクール】
11. 9/26（日）13:00～16:30ご機嫌元氣365（9月の言葉）
12. 9/28（火）19:00～20:00猫の森プラスワン「秋の猫ごはん人の秋ごはん」

＊入門タイプは60分1,000円（税込）

● 基礎の「猫の學校」は100分2,000円（税

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